FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

Recept na Barevná ryba

Doba přípravy: 00:30 Počet porcí: 4 Autor: Zobrazeno/týden: 2238x / 10x Přidáno/změněno: 13.5.2014 Kategorie: - Maso - Ryby - Mořské - Tepelně úpravená jídla - Pečené maso - Zelenina Inredience: 1 mořská ryba 100 g toustového chleba 15 lístků bazalky 1 stroužek česneku 1 lžíce červeného pepře 2 mrkve 1 pórek 3 cukety citrónová šťáva olivový olej sůl

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Zeleninu nakrájíme na velmi tenké a dlouhé plátky, blanšírujeme v horké slané vodě a vhodíme do ledové vody. Střídku z toustového chleba nakrájíme nadrobno, přidáme rozdrcený česnek, hrst lístků bazalky, olej a pepř, vše rozmixujeme a naplníme vnitřek ryby.
Rybu převážeme blanšírovanou zeleninou, polijeme olivovým olejem, citrónovou šťávou, posypeme pepřem a lístky bazalky a pečeme v předehřáté troubě při 180 stupních 30 minut.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Barevná ryba:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>