FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>

Recept na Zapečené zeleninové košíčky

Doba přípravy: Počet porcí: Autor: Zobrazeno/týden: 2009x / 2x Přidáno/změněno: 26.2.2010 Kategorie: - Tepelně úpravená jídla - Zapečené a pečené pokrmy - Zelenina - Listová - Špenát Inredience: 300g mraženého špenátu 2 vejce 10dkg nízkotučného sýru 1 zelená paprika 1 malá cibule 3 kapky tabasco

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Špenát rozehřejeme v mikrovlnné troubě. Přebytečnou tekutinu vymačkáme. Formu na mufíny vystříkáme olejem. V míse smícháme vejce, nastrouhaný sýr, nakrájenou papriku na malé kousky, cibuli a špenát. vše dobře promícháme. směsí naplníme formu a pečeme 20 minut při 170 stupních celsia.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Zapečené zeleninové košíčky:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>