FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

FormOffice - tabulky, tiskové výstupy Víceuživatelský databázový systém s možností tvorby vlastních tabulek a pokročilých tiskových výstupů. Lokální i síťová verze. Bezpečné databáze více informací >>

Recept na Špenát z listů ačokči

Doba přípravy: 00:30 Počet porcí: 2 Autor: Zobrazeno/týden: 3338x / 12x Přidáno/změněno: 9.1.2015 Kategorie: - Zelenina - Doplňky k pokrmům - Zeleninové doplňky - Dietní pokrmy Inredience: 0.5 kg mladých listů ačokči 1 větší cibule 2 vejce 1 lžíce sušené instanktní smetany 3 stroužky česneku 2 lžíce olivového(rostlinného)oleje 1 malý šálek masového vývaru 1 lžíci sojové omáčky špetku drceného kmínu sůl, pepř

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Listy ačokči spaříme vroucí vodou a vychladlé na drobno nasekáme. Mezitím na oleji orestujeme na drobno nakrájenou cibuli a česnek, přidáme listy ačokči, přiměřeně osolíme, přidáme kmín, sojovou omáčku a podlijeme vývarem (případně přidáme 1/2 kostky Masoxu a podlijeme šálkem vody) Dusíme pod pokličkou 15-20 minut. Přidáme sušenou smetanu a rozšlehaná vejce, za stálého míchání necháme vejce srazit. Dochutíme solí a pepřem.
Podáváme jako běžný špenát k teplé uzenině s bromborem.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Špenát z listů ačokči:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>