FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

FormOffice - tabulky, tiskové výstupy Víceuživatelský databázový systém s možností tvorby vlastních tabulek a pokročilých tiskových výstupů. Lokální i síťová verze. Bezpečné databáze více informací >>

Recept na Ryba na mrkvi

Doba přípravy: 01:30 Počet porcí: 5 Autor: Zobrazeno/týden: 1195x / 1x Přidáno/změněno: 23.6.2016 Kategorie: - Tepelně úpravená jídla - Zapečené a pečené pokrmy - Zelenina - Kořenová - Mrkev - Maso - Ryby - Mořské - Rybí filé Inredience: 1kg rybi file 1kg mrkve 1porek 1cibule rajsky protlak sul a pepř

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

rybu obalenou v mouce osmazime a dame vychladnout.
cibuli orestujeme,pridame na hrubo nastrouhanou mrkev,
nakrajeny porek a 5min.podusime.vsechno dochutime peprem a soli.
do zapekaci misky dame 1 vrstvu zeleniny potreme rajskym protlakem a dame rybu,to vse opakovat.zbytek protlaku s michame s vodou a podlijeme.zapekame 1hod. na 200°C.

dobrou chut!!!

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Ryba na mrkvi:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>