HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Recept na Pohankové karbanátky s ovesnými vločkami

Doba přípravy: 02:00 Počet porcí: 4 Autor: Zobrazeno/týden: 1286x / 3x Přidáno/změněno: 20.4.2016 Kategorie: - Tepelně úpravená jídla - Smažené pokrmy - Zelenina - Obiloviny - Placky (bramboráky atd) - Smaženky Inredience: pohanka ovesné vločky tvrdý sýr - 20 dkg vajíčko půl paličky česneku strouhanka nebo polohrubá mouka sůl koření gyros - půl sáčku chilli koření olej na smažení

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Uvaříme půl sáčku pohanky (minutu povařit a pak nechat nejméně 10 minut v horké vodě odstát), slijeme a propláchneme studenou vodou. Namočímě půl hrnku ovesných vloček, máčíme tak dlouho, aby byli měkké. Do mísy nastrouháme sýr, prosypeme a rozmícháme s trochou strouhanky, aby se sýr neslepil. Dál do mísy dáme odkapanou pohanku, slité a vymačkané ovesné vločky, najemno nastrouhaný nebo utřený česnek, půl sáčku koření Gyros, na špičku nože Chilli, sůl podle chuti, jedno vajíčko. Směs pořádně promícháme, podle potřeby zahustíme strouhankou nebo polohrubou moukou. Z těsta tvarujeme mokrýma rukama placičky, která smažíme na rozpáleném oleji do křupava. Podáváme se zeleninou.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Pohankové karbanátky s ovesnými vločkami:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>