SendMails - hromadné rozesílání emilů Pokud potřebujete oslovit najednou všechny své zákazníky, uživatele, nebo přátele. Snadný import adres z databáze, webu či vlastního adresáře. více informací>>

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

Recept na Špagety se sojou

Doba přípravy: Počet porcí: Autor: Zobrazeno/týden: 6683x / 6x Přidáno/změněno: 15.5.2010 Kategorie: - Sója - Těstoviny - Špagety - Příprava pokrmů - Oběd Inredience: špagety sojový granulát rajský protlak cibule česnek olej sojová omáčka bazalka, drcený kmín kečup

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Do vroucí osolené vody dáme sojový granulát a necháme nabobtnat dle návodu.
Pak vodu slijeme a necháme granulát okapat.
Špagety uvaříme v osolené vodě tradičním způsobem.

Příprava omáčky ze sojového granulátu:
======================================
- na panvici rozpálíme olej a osmahneme jednu na drobno pokrájenou cibuli
- přidáme velký rajský protlak,lžíci sojové omáčky a deci vody
- krátce asi 5 min. povaříme a za stálého míchání přidáme 4 stroužky prolisovaného česneku,
kdo má rád česenek může i více, okořeníme bazalkou a drceným kmínem
- nakonec přidáme okapaný sojový granulát a vše dobře promícháme

Na talíř servírujem špagety, navrch naložíme omáčku ze sojovým granulátem a dokola pokapeme kečupem.
Je to zdravé, syté a výživné.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Špagety se sojou:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>