1kg rybi file
1kg mrkve
1porek
1cibule
rajsky protlak
sul a pepř
Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)
Postup přípravy:
rybu obalenou v mouce osmazime a dame vychladnout.
cibuli orestujeme,pridame na hrubo nastrouhanou mrkev,
nakrajeny porek a 5min.podusime.vsechno dochutime peprem a soli.
do zapekaci misky dame 1 vrstvu zeleniny potreme rajskym protlakem a dame rybu,to vse opakovat.zbytek protlaku s michame s vodou a podlijeme.zapekame 1hod. na 200°C.