Vločky propláchneme a dáme vařit. Mrkev nakrájíme na jemné plátky a přidáme k vločkám. Osolíme. Vaříme do měkka. Přilejeme mléko. Na špičku nože přidáme muškátový květ. Opět uvedeme do varu. Na drobno nasekáme zelenou petrželku a přidáme do dovařené polévky.