FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

FormOffice - tabulky, tiskové výstupy Víceuživatelský databázový systém s možností tvorby vlastních tabulek a pokročilých tiskových výstupů. Lokální i síťová verze. Bezpečné databáze více informací >>

Recept na Papriky plněné kuskusem

Doba přípravy: 00:50 Počet porcí: 6 Autor: Zobrazeno/týden: 1831x / 1x Přidáno/změněno: 6.3.2016 Kategorie: - Tepelně úpravená jídla - Zapečené a pečené pokrmy - Zelenina - Plodová - Cuketa - Zelenina - Plodová - Paprika - Zelenina - Obiloviny Inredience: 6 velkých paprik (červených, zelených, žlutých či oranžových) 1 lžíce rostlinného oleje 1 malá cuketa, najemno nakrájená 2 rozmačkané stroužky česneku 1 lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy 2 hrnky vařeného kuskusu 400g cizrny z plechovky, scezené a omyté 1 zralé rajče, odjadřené a najemno nakrájené 1 lžička rozemnutého sušeného oregana 1/2 lžičky soli 1/4 lžičky černého pepře 1/2 hrnku rozdrobeného sýru feta

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Odkrojíme vršek paprik a paprikové lusky zbavíme přepážek a jader. Do velkého hrnce mírně osolené vroucí vody vložíme papriky a jejich odkrojené části, přiklopíme a vaříme 5 minut. Scedíme a postavíme stranou.
Předehřejeme troubu přibližně na 180°C.
Ve středním hrnci rozehřejeme na střední teplotu olej. Vsypeme do něj cuketu s česnekem a 2 minuty smažíme. Přimícháme citrónovou šťávu a smažíme další minutu. Hrnec odstavíme a přimícháme kuskusu, cizrnu, rajče, oregana, sůl a pepř. Přidáme sýr a promícháme. Paprikové lusky naplníme připravenou směsí a postavíme je vzpřímeně do mělké zapékací misky. Vršky přiklopíme.
Pečeme asi 20 minut, aby se náplň propekla.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Papriky plněné kuskusem:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

SendMails - hromadné rozesílání emilů Pokud potřebujete oslovit najednou všechny své zákazníky, uživatele, nebo přátele. Snadný import adres z databáze, webu či vlastního adresáře. více informací>>

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>