350 ml smetanoveho jogurtu
pulku salatove okurky
kayensky pepr
2 polevkove lzice sezamovych seminek
cerne olivy
sul
Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)
Postup přípravy:
Okurku omyjte a rozpulte,polovinu okurky podelne rozkrojte a odstrante seminka.Pak ji nastrouhejt na hrubsim struhadle a osolte.Nechte chvili ulezet,aby pustila stavu.Cesnek oloupejte a prolisujte.Pridejte jogurt a promichejte.Z nastrouhane okurky vymackejte stavu a vmichejte do jogurtu.Podavejte ke grilovanemu masu