FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

Recept na Kuřecí tortila

Doba přípravy: 00:30 Počet porcí: 4 Autor: Zobrazeno/týden: 2261x / 1x Přidáno/změněno: 8.11.2017 Kategorie: - Maso - Drůbež - Kuře - Zelenina - Placky (bramboráky atd) Inredience: 4 porce: 500 g kuřecích prs dvě větší rajčata půl sáčku zmražené čínské zeleniny sůl grilovací koření trochu kari dle chuti Worchester a Sojová omáčka 4 tortily 100 g nastrouhaného sýru

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Kuřecí prsa nasolíme a nakrájíme na malé kousíčky. Okořeníme grilovacím kořením, kari, Orchestrem a sojovou omáčkou. Ochucené maso orestujeme na troše oleje. V půlce restování přidáme zmraženou zeleninu a nakrájená rajčata. Vše restujeme dokud není zelenina měkká a maso zlatavé. Mezitím tortily, každou zvlášť ohřejeme v mikrovlnce dle návodu na obalu. Na ohřátou tortilu položíme asi čtvrtinu masové směsi a posypeme čtvrtinou sýru. Smotáme a vložíme ještě na deset sekund do mikrovlnky, aby se sýr roztekl. Stejný postup zopakujeme u zbývajících tortil.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Kuřecí tortila:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>