Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

HomePack3000 - programy na doma Domácí účetnictví; Evidence knih,kazet,DVD apod; Bytový architekt; Malý sklad. Jednoduchý systém programů, použitelných ve Vaší domácnosti. více informací >>

Recept na Dietní tvarohová pomazánka s tuňákem

Doba přípravy: 10:00 Počet porcí: 8 Autor: Zobrazeno/týden: 3929x / 5x Přidáno/změněno: 10.4.2016 Kategorie: - Mléko - Tvaroh - Pomazánky - Tvarohové - Dietní pokrmy Inredience: 1 měkký odtučněný tvaroh 250g 1 bílý jogurt polotučný 125g 1 tuňák kousky ve vlastní štávě 80-160g 1-3 lahůdkové cibulky sůl dle chuti citrónovou štávu

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

smícháme jogurt s tvarohem a osolíme, pak přidáme tuňáka a na jemné kolečka nakrájenou lahůdkovou cibulku. Můžeme jemně dochutit citrónovou štávou. podáváme s tmavým chlebem

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Dietní tvarohová pomazánka s tuňákem:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

Recepty doma - PC kuchařka zdarma Snadné přidávání, vyhledávání a tisk receptů. Mnoho funkcí. Možnost získat přes 10000 receptů. Ultrarychlé vyhledávání, kalkulace cen receptů více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>