FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Rybář - elektronický rybářský záznamík Evidence a plánování rybářských výprav včetně úlovků a jejich fotografií. Integrovaný atlas ryb a seznam revírů. Pomůcka moderního rybáře. více informací >>

Recept na Zdravé lívanečky

Doba přípravy: 15:00 Počet porcí: 4 Autor: Zobrazeno/týden: 875x / 4x Přidáno/změněno: 14.8.2022 Kategorie: - Tepelně úpravená jídla - Smažené pokrmy - Zelenina - Obiloviny - Ovesné vločky - Placky (bramboráky atd) - Omelety, palčinky Inredience: 2 hrnky ovesných vloček voda (cca jako vloček) bílkovinný vanilkový prášek 8 bílků ovoce jogurt

Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)

Smícháme vločky, vodu a prášek. Z bílků ušleháme sníh, který vmícháme do připravené směsi. Na rozehřátou pánev (lze zcela bez tuku) postupně naléváme vzniklou hmotu. Opékáme z každé strany 0,5 - 1 minutu. Podáváme s bílým jogurtem a s ovocem dle fantazie.

Další recepty od tohoto autora Verze pro tisk

Přidej na servery

Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Zdravé lívanečky:

Hodnocení receptu
Vaše jméno
Váš email
Předmět
Text příspěvku
Kontrolní kód (opište z obrázku)

FitLinie - zhoubnout, zesílit, zdravě žít Hubněte a žijte zdravěji! Chtěli byste shodit pár kilo a vylepšit svou tělesnou zdatnost? Vyzkoušejte zdarma jedinečný software více informací >>

Formix SE - formuláře na Vašem PC tisk formulářů, dokumentů, vizitek, etiket, připojení databáze(CSV, DBF, DB, MySQL...), poštovní formuláře, faktury, adresní štítky, čárové kódy více informací >>