1/2 kuřete
10 g solamylu
10 g rostlinného tuku
1/2 dl bíleho jogurtu
kečup nebo rajčatový protlak
sůl
Hodnoceni: (kliknutím ohodnotíte recept)
Postup přípravy:
Kuře rozpůlíme,posolíme,podlijeme trochou vody,přidáme kečup a dusíme.Měkké kuře vyjmeme,šťávu zahustíme solamylem rozmíchaným ve vodě a dobře za častého míchání povaříme.Povařenou šťávu zjemníme jogurtem a kouskem tuku.Podle chuti přisolíme,můžeme použít i citronovou šťávu,a přelijeme přes porce kuřete.
Přílohy:černý chléb,brambory či rýži