| DWN.cz | Snadné hubnutí | Domácí účto | Rybář | Zbrojní průkaz | Pletení | FormOffice | Hromadné emaily | Email šablony | EET Účtenky | Omalovánky | Formuláře na PC | Recepty doma | Počítej Kalorie | Formuláře ZDARMA |
|
| ||||||||
Zeleninové filé | ||||||||
| ||||||||
Ingredience: mražená zelenina (nejlépe kukuřice,hrášek,brokolice,mrkev) | ||||||||
Popis: Hodíme porci zmrzlého filé na rozpálenou pánev, na kterou jsme dali dvě lžíce olivového oleje. Až se filé rozpadne na kašičku zasypeme mraženou zeleninou a chvilku podusíme. Poté osolíme okořeníme dle chuti (např.provensálské koření, česnek, kari) promícháme a konzumujeme s čerstvým chlebem nebo vařenými bramborami |