| Formuláře na PC | Domácí účto | Recepty doma | DWN.cz | EET Účtenky | Počítej Kalorie | Formuláře ZDARMA | Pletení | Snadné hubnutí | Rybář | Hromadné emaily | FormOffice | Omalovánky | Email šablony | Zbrojní průkaz |
Výpis položky katalogu Varime Recepty.cz

Zelenina v cizrnovém těstě


Doba přípravy:00:35
Počet porcí:4
Autor:
Přidáno/změněno:24.10.2017

Ingredience:

300 g cizrnové mouky
300 g zeleniny: brambor,mrkev,cukina,rajče
2 čaj.lž. soli
olej
1/2 kypřícího prášku (nemusí být)
500 ml vody
syrovátka nebo 300 ml vody
200 ml jogurtu
Koření:
1 čl hořčičné semínko
1 čl kumín
1/2 čl řecké seno
1 čl kurkuma
1 čl sladká paprika
1 čl koriandr

Popis:

Zeleninu nakrájíme na kostky asi 1-2 cm. Připravíme si čóns a smícháme ho s cizrnovou moukou, solí a vodou, tím se vytvoří řídké těsto, kterým zalijeme zeleninu. Tuto směs nalijeme na plech nebo do remosky. Pečeme na 220 °C 30-35 minut.


Jít na recept Zelenina v cizrnovém těstě >>