| Zbrojní průkaz | Domácí účto | Počítej Kalorie | Pletení | Omalovánky | EET Účtenky | FormOffice | DWN.cz | Email šablony | Formuláře ZDARMA | Recepty doma | Snadné hubnutí | Hromadné emaily | Rybář | Formuláře na PC |
|
| ||||||||
Zapečené filé na zelenině | ||||||||
| ||||||||
Ingredience: 4 porce filé, | ||||||||
Popis: Do olejem vymaštěného kastrolu nasypeme zmraženou zeleninovou směs, poklademe kolečky cibule, plátky anglické slaniny, plátky hermelínu, vložíme porce omytého zmraženého rybího filé, ty pokapeme citrónovou šťávou, osolíme, opepříme, posypeme grilovacím kořením nebo vegetou, celé zasypeme tenkou vrstvou strouhanky a pokapeme olejem. Dáme do předehřáté trouby zapéct asi na 200°C na 45 min (je to déle, protože to tam dáváme zmražené). |