| Snadné hubnutí | Recepty doma | Email šablony | Počítej Kalorie | Formuláře na PC | Omalovánky | Zbrojní průkaz | FormOffice | Formuláře ZDARMA | Rybář | Domácí účto | DWN.cz | EET Účtenky | Hromadné emaily | Pletení |
|
| ||||||||
Pstruh s překvapením | ||||||||
| ||||||||
Ingredience: Pre 1 osobu: 1 pstruh (prípadne iná obľúbená ryba) | ||||||||
Popis: Čerstvú rybu prekrojíme po dĺžke (stačí len 2-3cm), posolíme a okoreníme, naplníme bazalkou, petržlenovou vňaťou, špenátovými listami, zelerovou vňaťou, na kolieska pokrájaným cesnakom a dvoma tenkými plátkami masla. Zvonku tiež osolíme. Môžeme previazať niťou. V šupke predvarené zemiaky ošúpeme a pokrájame na kolieska. Plátky potom kladieme na jednu polovicu alobalu. Osolíme ich. Na zemiaky položíme rybu a koliesko citrónu. Druhú polovicu alobalu prehneme urobíme balíček, ktorý dobre na spojoch prehneme, aby z neho neunikala para. Takto pripravené vložíme na pekáč a do rúry na cca 15 minút. |