Fit - strava

Ingredience:

0,5 kg kuřecích prsou
řepkový olej
pepř
sůl
grilovací koření
cibule
paprika
mrkev
rýže

Popis:

kuřecí prsa nakrájíme na kostičky,poté si také nakrájíme cibuli a mrkev. Na pánev dáme minimální množství oleje, který rozehřejeme a připravené kuřecí maso na pánvi osmahneme. Přitom maso opepříme a osolíme, přičemž po nějaké době přidáme také grilovací koření. Když je maso hotové, přidáme na pánev připravenou cibuli a mrkev. Zhruba tak 4 min. necháme za občasného míchání na pánvi celou směs. Na talíř podáváme nejlépe jen s malým množstvím rýže.