| EET Účtenky | Recepty doma | Formuláře na PC | FormOffice | Email šablony | Formuláře ZDARMA | Hromadné emaily | Zbrojní průkaz | Pletení | Domácí účto | Rybář | Snadné hubnutí | DWN.cz | Omalovánky | Počítej Kalorie |
Výpis položky katalogu Varime Recepty.cz

Filé na šalvěji


Doba přípravy:01:30
Počet porcí:4
Autor:
Přidáno/změněno:1.4.2014

Ingredience:

1 cibule
1 česnek
8 lžíc olivového oleje
šťáva z jednoho citronu
800g rybího filé
4 lžíce mouky
1 vejce
sůl
strouhanka
máslo
asi 10 lístků čerstvé šalvěje

Marináda:
Cibuli nakrájenou na jemno a česnek rozetřený se solí promícháme s olejem a citronovou šťávou.

Popis:

Porce rybího filé necháme marinovat asi hodinu v chladničce.Odkapané filé obrátíme v mouce, ve vyšlehaném vejci a nakonec ve strouhance.
Obalené kousky ryby smažíme na oleji asi 6 minut z každé strany dozlatova.Olej z pánve odstraníme, zahřejeme máslo a lístky šalvěje velmi krátce osmahneme.Máslem a šalvějí ochutíme smaženou rybu a podáváme.


Jít na recept Filé na šalvěji >>